Recepty

Svatomartinské proteinové perníčky

Blíží se den Svatého Martina a my přidáváme recept na milé martinské dietní mlsání. Kdo říkal, že se...

Krémová dýňová polévka

Podzimní čas si přímo říká o recept na skvělou dýňovou polévku, která je vhodná nejen pro dietu, ale...

Proteinové cuketové placičky

Přidáváme další ze skvělých receptů na přípravu pokrmu s vysokým obsahem bílkovin... Jestli máte chu...

Zelené snídaňové smoothie

Snídejte jako Reese Witherspoon! Smoothie, které vás nejen zasytí, ale také dodá tělu přísun důležit...

Brokolicový jemný krém

Uvařte si vynikající krémový brokolicový krém. Před podáváním jej můžete ozdobit nastrouhaným parmaz...

Keto pizza

Milujete pizzu, ale chcete si udělat její zdravější variantu? To není problém! Zkuste naši keto pizz...

Mrkvová polévka

Dnes pro vás máme recept na dietní mrkvovou polévku.⁣Polévka je připravená opravdu rychle a chutná l...

Zdravá domácí pomazánka bez laktózy

Připravte si rychlou vajíčkovou pomazánku ke svačině či večeři. Rychlý recept, který si vychutnáte n...